Почему выпадают волосы у женщин после 30 лет

Краткое содержание статьи:

выпадение волос у женщин 30 летДля любой женщины красивые и здоровые волосы – это дар природы. Блестящие шелковистые пряди способны сделать красавицей любую представительницу прекрасного пола. Однако не всем дамам удается похвастаться густой шевелюрой. И многие с сожалением рассматривают пучки волос, остающихся на расческе после каждой укладке прически. Причины выпадения волос у женщин 30 лет могут быть самые разные, начиная от проблем со здоровьем и заканчивая неуемной погоней за модой.

Причины выпадения волос у молодых женщин

Если у молодой женщины стали выпадать волосы, то не следует сразу искать лечебные бальзамы и шампуни. Сначала нужно разобраться с причинами этого явления, а они могут быть связаны:

  • со сбоем работы эндокринной системы;
  • с болезнями желудочно-кишечного тракта;
  • с наличием половых инфекций;
  • с нарушением гормонального баланса в организме;
  • с онкологией.

Среди причин, влияющих на потерю волос, присутствуют и внешние факторы, такие как:

  • неправильный уход за волосами;
  • слишком частое использование фена, щипцов для завивки или утюжка;
  • частые и резкие перепады температурного режима.
  • несбалансированное питание, в частности недостаток витаминов;
  • хроническая усталость и частые стремы.

Выпадение волос у женщин после 30 лет может быть связано и с некоторыми медицинскими процедурами, особенно если речь идет о лечении онкологических заболеваний. Химиотерапия и лучевая терапия также приводит к потере волосяного покрова на голове. Трихологи доказали, что частые стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения приводят не только к частичному выпадению волос, но и к полной алопеции (облысению).

Мода и облысение – какова взаимосвязь?

В погоне за модными тенденциями женщины готовы на все ради красоты. Однако агрессивные химические реагенты и порой варварские способы укладки, в конце концов, приводят к тому, что волосы начинают выпадать пучками. Так лишиться своих волос можно в результате следующих модных новшеств:

• Дреды – это плотно скрученные пряди волос, которые некоторые модницы не расчесывают и не моют неделями. В таком состоянии волосы не получают должного питания и в скором времени ослабевают, что приводит к их потере;

• Химическая завивка – быстрый, но отнюдь небезопасный способ обретения красивой прически. Искусственные кудряшки делаются с помощью химического состава, который нарушает естественную структуру волоса. Малейшее нарушение технологии завивки приведет к очень сильному выпадению волос;

• Наращивание прядей – это ускоренный способ получить шикарную шевелюру, но в результате этой процедуры можно остаться вовсе без волос. Наращивание выполняется с помощью специального клеевого состава, который закрепляет пряди искусственных волос на голове. Нередко наращенные локоны отпадают с головы вместе с натуральными волосами;

• Неправильный уход за волосами. Как не парадоксально, этот фактор входит в основные причины очень сильного выпадения волос на голове у женщин в 30 лет. Огромное изобилие различных шампуней, бальзамов, масок спреев, кондиционеров и прочих средств привело к тому, что в погоне за скорейшим эффектом женщины начинают перебирать весть представленный в продаже ассортимент, не заботясь о составе и побочных эффектах средства. В итоге вместо лечебного действия эти шампуни и бальзамы только ослабляют волос, способствуя его выпадению.

Как сохранить свои волосы здоровыми

Чтобы замена волосяного покрова на голове вошла в естественную норму, нужно научиться правильно ухаживать за волосами и наладить свое питание. В рационе женщины всегда должен быть полный витаминный комплекс, включая витамин Д, особо важный для формирования здоровых волос и ногтей.

Второй важный аспект в сохранении здоровой прически – регулирование температурного режима. Зимой не следует выходить на улицу в мороз без шапки. При переохлаждении волосы также болеют как любой другой орган. Не следует и перегревать свою шевелюру на солнце. Под воздействием ультрафиолетовых лучей структура волоса начинает меняться, волосинки истончаются и становятся хрупкими.

Мыть волосы нужно не чаще двух раз в неделю теплой водой с нейтральным шампунем. Все уловки маркетологов по поводу питательного воздействия шампуня на волосы – это не более чем реклама. За время мытья головы, а это примерно 3-5 минут, в волос не успеет впитаться ни один лечебный компонент. Подпитать волосы можно маской, наносимой на пряди до мытья головы.

Хорошо укрепляет волосы маски из свежего яйца, свежего лукового сока, кефира, хлебных дрожжей. Силу и блеск прядям придаст ополаскивание отварами крапивы, березы, дуба, лопуха. Ускорить рост волос можно регулярными втираниями в кожу головы репейного, касторового или облепихового масла.